冬季养胃最好方法是吃：红枣糯米山药粥，每天早晚吃一次，连吃一个冬天。肠胃不好的人，只要能连吃一个冬天，第二年肠胃功效会变得非常地好，不会出现任何毛病的。而且冬天连续吃红枣糯米山药粥，养容颜，抗衰老的效果也特别地好，女性要是吃上一个冬天的红枣糯米山药粥， Read the rest of this entry »

反酸、烧心、失眠是典型的“胃不和则卧不安”，患者多有：不安、焦虑、抑郁、失眠，多梦、心悸、手足多汗、血压偏低等症状。都是因为胃酸分泌过多造成的，胃不舒服，胃失和降，腑气不通，气机逆乱，进而引发各种不同症状，导致人的精神不得安宁，不能入睡而失眠。这就是中医常说的 “ 胃不和则卧不安”。

反酸、烧心、失眠解决方法：

民间解决反酸、烧心、失眠、睡不着的方法：晚餐不吃其它食物，只用烤焦的干馍馍片当主食； Read the rest of this entry »

秋天为什么胃容易不舒服？胃不舒服为什么容易引起失眠？

秋天天气逐渐转凉，早晚温差增大，人体脂肪的存在形式也在发生变化，体内会有一些脂肪酸将影响胃的正常功能，使胃酸分泌增加，发生痉挛性收缩，会导致胃的免疫功能下降，慢性胃炎、胃溃疡等胃病最易复发。另外，天气转凉，人们的食欲旺盛，使胃和十二指肠的负担加重，因而容易导致胃病发生，引起胃不舒服。胃不舒服，胃失和降，腑气不通，气机逆乱，进而引发各种不同症状，导致人的精神不得安宁，不能入睡而失眠。中医认为： “ 胃不和则卧不安”。 Read the rest of this entry »

胃不舒服为什么会引起失眠：

胃不舒服，是因为胃失和降，腑气不通，气机逆乱，进而引发各种不同症状，导致人的精神不得安宁，不能入睡而失眠。中医认为： “ 胃不和则卧不安”。 “ 胃不和则卧不安”之说，源于《素问•逆调论》：“人有逆气，不得卧，是阳明新逆也。阳明者，胃脉也。胃者，六腑之海，其气亦不行。阳明逆，不得从其道，故不得卧也。

胃不舒服引起失眠常见症状：

失眠、入睡困难、肚子不舒服、烦躁、纳差、脘腹胀满、胸闷嗳气、呕吐吞酸、大便失调、 Read the rest of this entry »

肚子不舒服，为什么会胀气打嗝：
　一般来说，正常人的肠道里每天都会产生大约7~10升的气体，这些气体大多都被人体重新吸收，只有少部分会以打嗝或放屁的形式从体内排出。　肚子里的气有两个来源，一个是我们吃进去的，一个是大肠制造的。当空气进入体内，人体本能会有打嗝或是放屁的反应，来排出多余的气体， Read the rest of this entry »

据民间老中医和《本草纲目》记载：野猪肚对各种胃病有特殊疗效，野猪肚是野猪身上最有药用价值的东西，民间流传，野猪经常吞食一些名贵中药和蕲蛇，每吃下一条蕲蛇或者中药就会在胃里留下一个“疔”，“疔”越多，药用价值就越高。野猪肚益气、止渴、并治暴痢，对胃出血、胃炎、胃下垂等更有显著疗效。 Read the rest of this entry »

脾胃虚弱,胃痛不思饮食该怎么办,请吃:芡实莲子猪肚汤

芡实莲子猪肚汤

药用功效： 健脾胃，益心肾，补虚损。脾胃虚弱，症见不思饮食，泄泻日久；或心肾不交之心烦口渴，心悸失眠，或肾虚小便频数，夜尿多等症。对胃溃疡、十二指肠溃疡亦有疗效。
基本材料: 猪肚１个，芡实３０克，莲子３０克，红枣１０个。 Read the rest of this entry »

脾胃虚弱型胃痛,往往胃口不佳,不想吃东西,民间经常采用红枣为主料来进行食疗调养,效果很好,下面介绍比较有名的红枣治疗脾胃虚弱型胃痛的食疗方,供大家参考:

红枣糯米肚
用料：净羊肚400克，红枣100克，糯米60克，麻油、酱油各10克，精盐3克。 Read the rest of this entry »

胃痛:胃溃疡及十二指肠溃疡食疗方法:

生姜猪肚

猪肚一个，洗净，塞入切成片的生姜250克，缝合开口处，放锅内加水煮汤。煮熟后取出生姜。猪肚切片与汤一起食用。

可治胃溃疡及十二指肠溃疡。

 中医专家为慢性胃炎推荐的养胃好方法，有胃病的朋友多看看，有好处的。

 各种证型的慢性胃炎饮食疗法：

1肝胃郁热型：患者多食疏肝泄热之品，如红萝卜、薏苡仁、甘蔗汁等。疼痛发作时宜少食多餐，食后不可即怒，怒后不可即食，进餐前后应保持情志平静愉快。忌辛辣烟酒、熏烤及厚腻之品。 Read the rest of this entry »