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头向哪个方向睡觉最好?为什么?

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睡觉方向问题 睡眠 失眠

[失眠-睡不着-网友对付失眠简单有效的好经验介绍]

头北脚南定位准确。人体随时随地都受到地球磁场的影响，睡眠过程中，大脑同样受到磁场干扰。[成年人一天睡多长时间为好?什么时候睡觉最好?]人睡觉时采取头北脚南的姿势，使磁力线平稳地穿过人体，可以最大限度地减少地球磁场的干扰，使睡眠更加香甜。[经常失眠-吃什么食物好?-有助安眠的食物有哪些?]

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